Revisão Hábitos alimentares seguros a serem evitados 

Engasgamento Durante os meses de verão, as coisas são menos estruturadas e adultos de confiança, como pais e professores, podem não estar presentes em caso de emergência, o que resulta em menos supervisão. Embora o verão pareça trazer muitos outros lanches e refeições improvisadas para as crianças, é melhor preparar esses alimentos tendo em mente a prevenção de asfixia. Tente implementar esses hábitos alimentares seguros com seus filhos:

1. Pique os alimentos em pedaços pequenos

Reserve um minuto extra para servir a comida de uma forma mais segura para seus filhos. Dependendo da idade do seu filho, as vias aéreas podem ser pequenas, o que significa que ele ainda está aprendendo a mastigar e engolir adequadamente. O desempenho das crianças com determinados alimentos varia de criança para criança, portanto, preste atenção na sua e ajuste conforme necessário. O uso de algumas medidas de precaução pode ser muito útil.

2. Incentivar a mastigação 

Ensinar seu filho a mastigar e engolir adequadamente e a tomar tempo durante as refeições reduzirá o risco de engasgamento.

3. Sentar-se durante as refeições 

Durante os meses de verão, é fácil para as crianças quererem correr e brincar enquanto comem. Isso dificulta o controle sobre o alimento que está na boca. Quando as crianças comem algo e começam a correr, é mais provável que se engasguem do que se estiverem sentadas.

4. Observe seus filhos enquanto eles comem 

Dar-lhes a atenção de que precisam enquanto comem, para que você esteja presente se elas tiverem problemas para comer. Isso inclui observar os irmãos mais velhos, que podem oferecer alimentos que as crianças mais novas ainda não conseguem manipular.

O que você pode fazer como pai ou responsável? Comece conversando com seus filhos sobre os riscos e a prevenção de asfixia. Envolva toda a família para que, nesses meses de verão, quando os níveis de supervisão mudam, você tenha algum apoio. Converse também com babás, funcionários de creches ou outros prestadores de cuidados infantis sobre como eles podem ajudar a evitar emergências de engasgamento.

Possíveis riscos de asfixia para crianças

Alguns dos alimentos mais populares no verão que causam asfixia nas crianças são: cachorros-quentes, uvas inteiras, cenouras, pipoca, doces e marshmallows. Aqui estão alguns exemplos de como esses alimentos podem ser servidos de maneira mais segura.

Cachorros-quentes 

Corte os cachorros-quentes em tiras primeiro e depois em pedaços menores. Alimentos redondos têm maior probabilidade de ficar presos na garganta e causar asfixia. Isso também pode ser aplicado a alimentos como cenouras, palitos de queijo e uvas.

Uvas inteiras 

As uvas inteiras são, mais uma vez, outro alimento redondo que tem o potencial de ficar preso na garganta da criança. Tente cortá-las verticalmente ao meio ou em quartos para que os pedaços sejam mais fáceis de mastigar. A casca da uva pode causar asfixia quando se separa da uva. Para bebês, é melhor usar uvas sem casca.

Vegetais crus 

Ofereça a seu filho vegetais crus desfiados, em palitos de fósforo ou cozidos, em vez de em palitos ou pedaços. Ao oferecer vegetais duros e crus a crianças menores de quatro anos, tente triturar ou cortar em fatias finas de palitos de fósforo para facilitar o processo de mastigação e diminuir o risco de engasgamento. Esse é um ótimo ponto de partida e você pode fazer isso com qualquer vegetal, seja misturando-o a vários grãos ou massas.

Pipoca

A pipoca quase sempre tem grãos, tanto inteiros quanto estourados pela metade. Qualquer um desses grãos pode ficar preso na garganta de seu filho e fazer com que ele se engasgue. É melhor adiar até os quatro anos de idade, quando a criança já deve estar apta a mastigar e engolir pipoca com segurança.

Doces 

Balas duras, caramelos ou chicletes representam um risco significativo de asfixia. Vários doces, como chicletes e caramelos, podem se moldar e bloquear as vias aéreas da criança. Já as balas duras podem aumentar o tamanho das vias aéreas.

No final das contas, você não conseguirá evitar todos os riscos de asfixia, mas lembre-se de ter o maior número possível dessas sugestões ao seu lado para ajudar a evitar asfixia em seu bebê, criança pequena ou criança pequena.

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