Todos nós sabemos que a RCP é uma habilidade importante para salvar vidas, mas você sabia que a asfixia é uma das principais causas de morte nos EUA? De acordo com a Cruz Vermelha Americana, mais de 10.000 pessoas morrem por ano de asfixia.

Felizmente, a RCP e o alívio de engasgos são fáceis de aprender e podem fazer a diferença entre a vida e a morte. Neste artigo, abordaremos os conceitos básicos de ressuscitação e alívio de engasgos para que você possa estar preparado em caso de emergência.

Noções básicas de RCP

A ressuscitação cardiopulmonar (RCP) é uma técnica que salva vidas e pode ser usada quando alguém para de respirar ou o coração para de bater. Quando realizada corretamente, a RCP pode ajudar a restabelecer o coração e a respiração de uma pessoa.

A RCP é um processo de duas partes que inclui compressões torácicas e respirações de resgate. As compressões torácicas imitam a ação de bombeamento do coração e ajudam a circular o sangue por todo o corpo. As respirações de resgate fornecem oxigênio aos pulmões e ajudam a manter a vítima viva.

Para realizar a RCP em um adulto, você precisará de:

• Ligue para o 911 ou peça a outra pessoa para pedir ajuda médica.

• Posicione a vítima de costas em uma superfície firme. Coloque a mão na testa dela e incline a cabeça ligeiramente para trás. Isso abrirá as vias aéreas para que você possa administrar as respirações de resgate.

• Ajoelhe-se ao lado dos ombros da vítima e coloque sua mão dominante sobre o peito dela. Coloque a outra mão em cima da primeira e entrelace os dedos.

• Usando seu peso corporal, empurre diretamente para baixo no centro do tórax da vítima a uma taxa de 100 a 120 compressões por minuto. Permita que o tórax se eleve totalmente entre cada compressão.

• Após 30 compressões torácicas, faça duas respirações de resgate na vítima. Para fazer isso, incline a cabeça da vítima para trás e feche o nariz dela. Respire fundo e feche os lábios ao redor da boca da vítima. Sopre em sua boca por um segundo, observando se o tórax está subindo. Faça duas respirações no total.

• Repita as etapas quatro e cinco até que a ajuda médica chegue ou a vítima comece a respirar por conta própria.

A RCP para bebês e crianças é semelhante à RCP para adultos, mas há algumas diferenças importantes. Ao realizar a RCP em um bebê, você precisará usar uma mão para fazer as compressões torácicas. Para crianças de um a oito anos, você pode usar uma ou duas mãos para fazer as compressões torácicas, dependendo do tamanho delas.

Também é importante fazer as respirações de resgate mais lentamente ao realizar a RCP em um bebê ou criança. A Cruz Vermelha Americana recomenda dar duas respirações de resgate que durem um segundo cada para bebês e duas respirações de resgate que durem um segundo a mais do que o normal para crianças.

Alívio de asfixia

A asfixia ocorre quando um objeto fica alojado na garganta ou na traqueia, bloqueando o fluxo de ar. A asfixia é uma emergência médica e pode ser fatal se não for tratada imediatamente.

Se alguém estiver engasgando, é importante agir rapidamente. A primeira etapa é ligar para o 911 ou pedir para outra pessoa chamar ajuda médica. Em seguida, você precisará fornecer à vítima um alívio para a asfixia.

Há dois métodos que podem ser usados para aliviar a asfixia: a manobra de Heimlich e os impulsos abdominais.

A manobra de Heimlich é uma técnica que usa rajadas de ar rápidas e agudas para desalojar um objeto da garganta. Para realizar a manobra de Heimlich em um adulto, você precisará de:

• Fique atrás da vítima e envolva seus braços em torno da cintura dela.

• Feche o punho com sua mão dominante e coloque-o logo acima do umbigo da vítima.

• Segure o punho com a outra mão e dê um empurrão rápido para cima. Repita esse processo até que o objeto seja removido da garganta.

• Se a manobra de Heimlich não funcionar, você também pode tentar fazer compressões abdominais. Para fazer isso, fique atrás da vítima e coloque os punhos na parte inferior das costas, logo acima da cintura. Em seguida, empurre os punhos para dentro e para cima até que o objeto seja deslocado da garganta

No caso de bebês e crianças de um a oito anos, será necessário executar uma versão modificada da manobra de Heimlich ou dos impulsos abdominais. No caso de bebês, coloque a palma da mão contra as costas e faça cinco movimentos rápidos e ascendentes. Para crianças, coloque a palma da mão contra as costas e dê cinco impulsos abdominais rápidos e para cima.

Também é importante estar ciente dos sinais de asfixia em bebês e crianças. Esses sinais incluem:

• Tosse ou engasgo
• Dificuldade para respirar
• Incapacidade de chorar ou fazer barulho
• Perda de consciência

Se você observar qualquer um desses sinais, é importante agir rapidamente e proporcionar alívio para a asfixia.

A RCP e o alívio de asfixia são duas habilidades vitais que todos devem conhecer. Ao aprender a realizar a RCP e a aliviar a asfixia, você pode salvar uma vida.