许多家长问我们，他们应该担心孩子窒息的风险多久？这个问题很难回答，因为虽然我们不想给孩子造成不必要的压力，但事实上，孩子窒息的风险永远不会真正消失。

即使年幼的孩子已经过了什么都往嘴里塞的阶段，即使到了青少年时期，在父母眼皮底下的时间减少了，风险依然存在。

根据美国国家安全委员会的统计，每年有数千人死于窒息。不过，人口统计细目显示，这些死亡大多发生在幼儿（5 岁左右）和老人身上。青少年的窒息死亡率最低，但仍有死亡事件发生。

那么，如果无法消除窒息的风险，我们又能做些什么呢？我们可以做好准备。

我们相信，有备无患可以帮助遏制窒息死亡的浪潮，而当孩子们长到十几岁时，他们已经足够大了，可以加入到这场战斗中来。

首先，我们鼓励家庭对孩子进行预防窒息的教育。对于年幼的孩子来说，这意味着不要把东西放进嘴里、正确咀嚼食物以及其他良好的饮食习惯。对于青少年来说，预防窒息应包括以下提示：

- 不要分心吃东西。青少年时期通常是最活跃的时期，也是最缺乏监管的时期。请确保您的孩子知道，如果他们在进行体育运动或户外活动、跑来跑去甚至说话时吃东西，窒息的风险会更高。尽早教导您的孩子专注于食物，花时间正确进食。

- 不要躺着吃东西。您经常看到孩子躺在沙发上，一边看着移动设备或电视一边吃零食吗？当气管受到这种方式的挤压时，窒息的风险会大大增加。

但正如我们所说，预防工作只能到此为止。紧急情况仍然会发生，而青少年已经长大，足以学会如何在自己或身边的人开始窒息时做出反应。教青少年如何识别窒息与咳嗽或吞咽。

告诉青少年，如果有人窒息，而周围又有大人在，他们应该迅速寻求帮助。不过，由于这个年龄段的孩子开始有更多的时间处于无人监管的状态，因此让他们自己了解急救方法也很重要。让他们了解拍背法、腹部推压法以及我们创新的防呛装置Dechoker。

我们认为，每所学校、每家餐厅和每个家庭的急救箱里都应该有一个 Dechoker。如果您家有，请告诉青少年它在哪里以及如何使用。虽然这可能是一个可怕的话题，但我们相信，如果您的孩子有问题，坦诚是一个好政策。请点击这里查看我们关于如何与孩子谈论窒息的小贴士。

当家庭共同努力了解窒息、预防窒息并学会如何治疗窒息时，我们就可能开始消除所有年龄组的窒息死亡。