Les risques d'aspiration et les moyens de les prévenir
8 novembre 2024
Qu'est-ce que l'aspiration ?
Au cours de la vie de la plupart des gens, nous ferons tous l'expérience d'une forme légère d'aspiration en mangeant ou en buvant. Vous avez peut-être déjà entendu parler de "quelque chose qui passe dans le mauvais tube". Il s'agit d'une description simple mais précise de ce qu'est l'aspiration. Votre bouche est reliée à deux tubes, l'un appelé œsophage, qui permet aux aliments et à l'eau d'atteindre l'estomac, et l'autre, la trachée, qui permet à l'air d'entrer dans les poumons. Ces deux tubes sont séparés par un muscle appelé épiglotte. Ce muscle recouvre la trachée lorsque vous mangez, de sorte que les aliments et l'eau ne puissent pas atteindre les poumons. Parfois, ce muscle n'est pas aussi efficace que nous le souhaiterions et des particules d'aliments et/ou de l'eau peuvent se glisser dans le "mauvais tube".
L'aspiration peut entraîner un étouffement
Si vous avez déjà été confronté à cette situation, vous vous souviendrez peut-être que votre premier réflexe est de commencer à tousser. Dans la plupart des cas, cela permet d'évacuer les aliments ou l'eau de la trachée. Mais quand l'aspiration devient-elle un problème ? Si vous avez aspiré un gros aliment, celui-ci peut obstruer votre trachée. L'aliment bloqué empêche l'air d'atteindre les poumons, ce qui entraîne un étouffement. Si l'aliment reste bloqué et que l'oxygène ne parvient pas à vos poumons, vos organes ne recevront pas non plus suffisamment d'oxygène. Ce manque d'oxygène peut rapidement entraîner des lésions cérébrales, voire la mort.
Qui est exposé au risque d'aspiration ?
De nombreux problèmes de santé peuvent accroître le risque d'aspiration. Il s'agit notamment des personnes dont le niveau de conscience est diminué ou qui ont moins de contrôle sur leur capacité à avaler, comme les personnes intoxiquées ou en surdose de médicaments, qui ont déjà eu un accident vasculaire cérébral, qui souffrent de reflux gastro-œsophagien, qui sont enceintes ou qui ont des besoins particuliers comme le syndrome de Down. Ce ne sont là que quelques-uns des nombreux facteurs de risque. Si vous pensez être exposé à un risque d'aspiration, parlez-en à votre médecin traitant.
Comment puis-je me protéger de l'aspiration ?
Il existe des mesures faciles à prendre pour prévenir l'aspiration. L'une d'entre elles consiste à contrôler la taille des bouchées lorsque vous mangez. Plus chaque bouchée est petite, plus il est facile de s'assurer qu'elle pénètre dans l'estomac et non dans les poumons. Veillez également à ce qu'il n'y ait aucune distraction pendant que vous mangez. Parler en mangeant est un moyen très courant de faire pénétrer de la nourriture ou de l'eau là où elle ne devrait pas se trouver. Vous pouvez également faire suivre chaque bouchée d'eau pour aider à faire descendre la nourriture dans l'œsophage jusqu'à l'estomac.
Une autre solution : Le Dechoker
Quelle que soit votre vigilance, le risque d'étouffement demeure. Notre dispositif de premiers secours facile à utiliser permet de dégager rapidement les voies respiratoires d'une personne en cas d'urgence inattendue, lorsque le temps est compté. Approprié pour les adultes et les enfants âgés de 12 ans ou plus, le Dechoker pour adultes peut vous aider à vous préparer et vous offrir la tranquillité d'esprit.