추수감사절 만찬을 위한 질식 예방 팁 3가지
2024년 11월 8일
미국 전역에서 가족들이 추수감사절 축하 행사를 위한 계획을 세우고 있습니다. 추수감사절은 함께 모여 따뜻한 응원을 나누는 시간이며, 많은 음식을 먹는 시간이기도 합니다! 저희는 대규모 잔치가 있는 날에는 질식 위험이 높아질 수 있다는 점을 항상 경계하고 있지만, 그렇다고 육즙이 많은 음식도 좋아하지 않는 것은 아닙니다. 그래서 여러분과 사랑하는 사람들이 추수감사절 모임을 안전하게 즐길 수 있도록 몇 가지 팁을 준비했습니다.
1. 안전한 식습관 기억하기
어린 아이들이 가끔 질식하는 작은 장난감이나 기타 작은 물체를 제외하면, 대부분의 질식 사고는 음식과 관련이 있습니다. 그리고 추수감사절은 대량의 음식을 먹는 날이라는 것을 잘 알고 있습니다. 추수감사절 음식 섭취를 더 위험하게 만드는 요인 중 하나는 평소 식습관에서 벗어난다는 점입니다.
식탁에 앉아 평소의 차분한 식사를 하는 대신 피칸 파이 토핑을 준비하면서 견과류를 씹고, 애피타이저 테이블을 지나면서 양념 쟁반에서 아기 당근을 한 줌 집어 들고, 패밀리룸 바닥에 누워 아이들과 보드게임을 하면서 홈메이드 첵스 믹스를 간식으로 먹기도 하죠. 그런 다음 메인 요리를 먹기 위해 자리에 앉으면 접시에 음식을 잔뜩 쌓아놓고 다시 돌아와서 디저트 테이블에 몇 번 더 들러요.
좋은 날 같지 않나요? 안타깝게도 이러한 모든 행동에는 질식 위험이 따릅니다. 의료진은 똑바로 앉아서 적절한 크기의 음식을 한 입씩 천천히 씹고 음료수를 가까이에 두고 침착하게 식사할 것을 권장합니다.
2. 알코올 주의
추수감사절에 흔히 볼 수 있는 또 다른 위험한 행동은 술을 가까이 두는 것입니다. 상식처럼 보일 수 있지만, 와인을 많이 마실수록 자제력이 느슨해진다는 사실을 기억할 필요가 있습니다. 과음은 연말연시에 더 많은 음주운전 사고로 이어질 뿐만 아니라 질식 위험을 높일 수 있는 안전하지 않은 음식을 선택하게 만들 수도 있습니다.
3. 특정 음식 주의하기
명절에 흔히 볼 수 있는 음식 중 사람들이 질식하기 쉬운 음식으로 알려진 특정 간식도 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다:
- 팝콘
- 견과류
- 딱딱한 사탕
- 생과일 및 채소
- 소시지
- 치즈 큐브
- 마시멜로
이러한 음식은 추수감사절 음식에 흔히 포함되며 크기, 모양 또는 농도 때문에 질식 위험이 높습니다. 이러한 음식이 메뉴에 포함되는 경우, 음식을 작은 크기로 잘라 제공하고 가장 위험에 노출되기 쉬운 어린이와 노약자를 주의 깊게 살펴야 합니다.
보너스 팁: 디초커를 항상 휴대하세요
질식 예방은 항상 목표가 되어야 하며 추수감사절과 같은 날에는 더욱 주의를 기울이는 것이 현명하지만, 아무리 주의를 기울여도 질식 응급 상황은 여전히 발생할 수 있습니다. 연말연시는 물론 연중 내내 안심하고 지낼 수 있도록, 가족들이 가정 구급함에 질식 방지 장치를 추가하는 것이 좋습니다. 사용하기 쉬운 이 기기는 전 세계에서 생명을 구하고 있습니다. 여기에서 작동 원리에 대해 자세히 알아보세요.