Ang multiple sclerosis (MS) ay isang nagpapaalab na kondisyon na nakakaapekto sa utak at spinal cord. Ang pamamaga ay humahantong sa pinsala at dysfunction ng mga nerve cell na ito, na kung minsan ay makikita sa imaging at tinutukoy bilang isang MS plaque. Ang mga plaka na ito ay maaaring mangyari sa buong utak at spinal cord at humantong sa mga problema sa paggalaw, pakiramdam, pag-iisip at iba pang mga pag-andar ng utak at nerbiyos. Ang paglunok ay isa sa mga function na maaaring maapektuhan.

Ang paglunok ay kinokontrol ng ating utak at ng mga nerbiyos na nagmumula sa ating spinal cord. Habang ang mga problema sa paglunok (tinatawag ding dysphagia) ay karaniwang nangyayari sa mga huling yugto ng MS dahil sa akumulasyon ng mga plaka, maaari rin itong mangyari sa anumang punto sa proseso ng sakit. Sa kabutihang palad, ang dysphagia mula sa MS ay maaaring gamutin at mapabuti, maliban sa mga pinaka-malubhang kaso.

Pamamahala ng Dysphagia na Nangyayari sa Maramihang Sclerosis

Mayroong ilang mga paraan upang pamahalaan ang dysphagia dahil sa MS at pagbutihin ang paglunok. Sundin ang mga tip na ito at kumonsulta sa iyong doktor:

1. Mahalaga ang regular na pangangalaga sa bibig.

Ang pagbaba ng laway at oral cavities ay maaaring magpalala ng iyong kakayahang ngumunguya at lunukin. Magpatingin sa isang dentista at magsipilyo ng iyong mga ngipin nang regular, at gawin ang inirerekomenda ng iyong dentista upang magdagdag ng kahalumigmigan sa iyong bibig. Halimbawa, ang paggamit ng isang maliit na bote ng spray upang mag-spritz o mag-spray ng tubig sa iyong bibig sa buong araw ay maaaring makatulong na maiwasan ang tuyong bibig, ulcerations, at paglunok ng kakulangan sa ginhawa.

2. Makipagtulungan sa isang therapist sa pagsasalita.

Ang isang speech therapist ay maaaring makatulong sa iyo na palakasin ang iyong mga kalamnan sa paglunok at makilala ang mga palatandaan ng choking o aspiration.

3. Kumain at uminom lamang kapag ganap na gising at nakaupo nang tuwid sa isang mesa nang walang mga abala.

Habang ang paglunok ay halos kasing awtomatiko ng paghinga, ang pagkakaroon ng dysphagia ay nangangahulugang ang paglunok ngayon ay dapat na isang mas nakatuon at sinasadyang pagkilos. Kung wala ang sinasadyang prosesong ito, ikaw ay nasa mas mataas na panganib ng pagkain na hindi lubusang ngumunguya o hindi tamang pagkakapare-pareho.

4. Kumuha ng maliliit na kagat at ngumunguya nang lubusan.

Makakatulong ito upang maiwasan ang pagkahilo sa pagkain, na maaaring maging banta sa buhay. Ang pagbabago ng pagkakapare-pareho ng iyong pagkain sa isang mas malambot na texture ay maaari ring makatulong kung nahihirapan kang ngumuya.

5. Baguhin ang posisyon ng iyong ulo at leeg habang kumakain.

Ang paggawa nito ay makakatulong na mabawasan ang panganib ng choking sa pamamagitan ng paggawa ng pasukan sa iyong daanan ng hangin na mas maliit. Ang isang karaniwang pamamaraan ay ang chin tuck posture. Kaagad bago lunukin ang iyong pagkain, ihulog ang iyong baba sa iyong dibdib at pagkatapos ay lunukin. Pinapabagal nito ang pagdaan ng pagkain sa esophagus upang payagan ang windpipe na magsara. Pinipigilan din nito ang pagbubukas sa daanan ng hangin, na tumutulong upang maiwasan ang pagkahilo.