Все мы знаем, что искусственное дыхание - важный навык спасения жизни, но знаете ли вы, что удушье - одна из главных причин смерти в США? По данным Американского Красного Креста, более 10 000 человек в год умирают от удушья.

К счастью, искусственное дыхание и помощь при удушье просты в освоении и могут сделать разницу между жизнью и смертью. В этой статье мы расскажем об основах реанимации и облегчения удушья, чтобы вы были готовы к чрезвычайным ситуациям.

Основы сердечно-легочной реанимации

Сердечно-легочная реанимация (СЛР) - это метод спасения жизни, который можно использовать, если человек перестал дышать или его сердце перестало биться. При правильном выполнении сердечно-легочная реанимация может помочь восстановить сердце и дыхание человека.

СЛР состоит из двух частей, которые включают в себя сжатие грудной клетки и спасательное дыхание. Сжатие грудной клетки имитирует работу сердца и помогает циркулировать крови по всему телу. Спасательное дыхание обеспечивает поступление кислорода в легкие и помогает поддерживать жизнь пострадавшего.

Чтобы сделать искусственное дыхание взрослому человеку, вам потребуется:

• Позвоните 911 или попросите кого-нибудь вызвать медицинскую помощь.

• Уложите жертву на спину на твердую поверхность. Положите руку на лоб и слегка наклоните голову назад. Это откроет дыхательные пути, и вы сможете сделать спасительное дыхание.

• Встаньте на колени рядом с плечами жертвы и положите свою доминирующую руку на ее грудь. Положите другую руку поверх первой и переплетите пальцы.

• Используя вес своего тела, надавливайте прямо в центр грудной клетки пострадавшего со скоростью 100-120 сжатий в минуту. Между каждым сжатием дайте грудной клетке полностью подняться.

• После 30 сжатий грудной клетки сделайте пострадавшему два спасательных вдоха. Для этого наклоните голову пострадавшего назад и зажмите ему нос. Сделайте глубокий вдох и сомкните губы вокруг его рта. Дуйте в рот в течение одной секунды, следя за тем, чтобы грудная клетка поднималась. Всего сделайте два вдоха.

• Повторяйте шаги 4 и 5 до тех пор, пока не прибудет медицинская помощь или пострадавший не начнет дышать самостоятельно.

СЛР для младенцев и детей похожа на СЛР для взрослых, но есть несколько ключевых отличий. При проведении сердечно-легочной реанимации младенцев вам нужно использовать одну руку для сжатия грудной клетки. Для детей в возрасте от года до восьми лет можно использовать одну или две руки для сжатия грудной клетки в зависимости от их размера.

При проведении сердечно-легочной реанимации младенцев и детей важно делать вдохи медленнее. Американский Красный Крест рекомендует делать два спасательных вдоха продолжительностью в одну секунду каждый для младенцев и два спасательных вдоха продолжительностью на одну секунду дольше обычного для детей.

Облегчение удушья

Удушье возникает, когда какой-либо предмет застревает в горле или дыхательном горле, блокируя поток воздуха. Удушье - это неотложная медицинская помощь, которая может быть смертельно опасной, если не оказать своевременное лечение.

Если кто-то подавился, важно действовать быстро. В первую очередь необходимо позвонить в службу 911 или попросить кого-нибудь вызвать медицинскую помощь. Затем вам нужно будет оказать пострадавшему помощь при удушье.

Для облегчения удушья можно использовать два метода: маневр Геймлиха и брюшной толчок.

Маневр Геймлиха - это техника, при которой используются резкие, быстрые порывы воздуха, чтобы вытолкнуть предмет из горла. Чтобы выполнить маневр Геймлиха у взрослого человека, вам потребуется:

• Встаньте позади жертвы и обхватите ее руками за талию.

• Сожмите доминирующую руку в кулак и поместите его чуть выше пупка жертвы.

• Зажмите кулак другой рукой и сделайте быстрый толчок вверх. Повторяйте этот процесс до тех пор, пока предмет не будет извлечен из горла.

• Если маневр Хеймлиха не сработал, можно попробовать брюшной толчок. Для этого встаньте позади пострадавшего и положите кулаки на его поясницу, чуть выше талии. Затем наносите удары кулаками внутрь и вверх до тех пор, пока предмет не будет извлечен из горла.

Для младенцев и детей в возрасте от года до восьми лет необходимо выполнить модифицированный вариант маневра Геймлиха или брюшных толчков. Для младенцев приложите ладонь к их спине и сделайте пять быстрых толчков вверх. Для детей приложите ладонь к спине и сделайте пять быстрых толчков животом вверх.

Также важно знать признаки удушья у младенцев и детей. К ним относятся:

• Кашель или рвотные позывы
• Затрудненное дыхание
• Невозможность плакать или шуметь
• Потеря сознания

Если вы заметили хотя бы один из этих признаков, важно действовать быстро и оказать помощь при удушье.

СЛР и помощь при удушье - два жизненно важных навыка, которые должен знать каждый. Научившись делать искусственное дыхание и оказывать помощь при удушье, вы можете спасти жизнь.