Tiada keluarga yang mahu memikirkan tentang risiko kanak-kanak tercekik, tetapi risiko itu malangnya berterusan. Kira-kira setiap lima hari di AS sahaja, seorang kanak-kanak mati akibat tercekik. Kami percaya bahawa cara terbaik untuk mengurangkan risiko itu adalah dengan bersedia untuk menghadapinya.

Di sini, kami akan membincangkan strategi untuk melibatkan seluruh keluarga anda untuk belajar mencegah tercekik dan perkara yang perlu dilakukan jika kecemasan berlaku.

Mulakan Perbualan: Apa Itu Tercekik?

Bercakap dengan kanak-kanak tentang kecemasan seperti tercekik boleh menjadi rumit, kerana kita mahu mereka memahami keseriusan keadaan, tetapi kita tidak mahu menakutkan mereka. Bagi banyak perkara dalam hidup, kami percaya apabila tercekik, kejujuran adalah dasar terbaik.

Mulakan perbualan anda dengan anak-anak anda dengan mudah, dengan bertanya kepada mereka sama ada mereka tahu apa itu tercekik. Bekerja dari titik permulaan itu, bergantung pada cara mereka menjawab dan berapa umur mereka. Konsep paling penting yang perlu mereka fahami ialah perkara yang kita masukkan ke dalam mulut kita kadangkala boleh tersekat, dan itu boleh menjadi sangat berbahaya.

Jika anda fikir ia sesuai, anda boleh meminta anak anda menarik nafas dalam-dalam atau menahan nafas mereka seketika. Tunjukkan bagaimana mereka tidak boleh menahan nafas lama, kerana pernafasan adalah sangat penting, dan badan kita perlu terus bernafas. Kemudian minta mereka cuba menelan dan perhatikan bagaimana rasanya. Adakah mereka merasakannya di kerongkong mereka? Jelaskan bahawa apabila seseorang tercekik pada sekeping makanan atau objek lain, ia tersangkut di sana, di kerongkong, yang juga merupakan tempat kita bernafas. "Jika anda tidak dapat bernafas, itu tidak akan menyenangkan, bukan?"

Konsep ini mungkin kelihatan asas, tetapi kami percaya adalah penting untuk kanak-kanak memahami apa itu tercekik supaya mereka akan berasa bermotivasi untuk mencegahnya.

Langkah Seterusnya: Mencegah Tercekik Bersama

Setelah anak-anak anda memahami apa itu tercekik dan mengapa ia berbahaya, anda harus bekerjasama sebagai satu pasukan keluarga untuk mencegahnya. Bercakap tentang jenis perkara yang kanak-kanak boleh tercekik, seperti mainan dan bahaya isi rumah kecil yang lain. Daripada hanya berkata, "jangan masukkan ke dalam mulut anda," cuba tambah, "itu mungkin menyebabkan tercekik. Ingat apa yang kita pelajari tentang tercekik?" Libatkan adik-beradik yang lebih tua dengan mengajar mereka mengapa penting untuk mengambil mainan kecil.

Ia juga sangat penting untuk bercakap tentang makanan yang menyebabkan tercekik , yang lebih berisiko berbanding objek rumah. Berusaha membangunkan tabiat makan yang baik dan terangkan kepada kanak-kanak menggunakan frasa berikut, ikat setiap satu dengan apa yang anda pelajari bersama tentang tercekik:

- Kunyah makanan anda sepenuhnya dan berhati-hati. Tidak perlu tergesa-gesa. Kadang-kadang orang tercekik apabila mereka cuba menelan terlalu banyak, terlalu cepat.

- Jangan makan sambil berlari. Anda mungkin tidak boleh menelan makanan anda dengan mudah! Makan harus tenang dan tenang.

- Jangan makan sambil baring. Pasti, bunyinya bagus untuk makan snek sambil berbaring, menonton TV, tetapi sukar untuk menelan apabila anda berbaring, walaupun untuk orang dewasa. Anda harus sentiasa duduk tegak semasa anda makan.

Perkara yang Perlu Dilakukan Semasa Kecemasan

Akhir sekali, jika anak anda sudah cukup umur, anda mungkin ingin berbincang dengan mereka tentang tindakan yang perlu dilakukan sekiranya seseorang tercekik. Ajar mereka "simbol universal" untuk tercekik, lilitkan tangan anda di leher anda. Beritahu mereka bahawa anda akan bertanya kepada mereka, "Adakah anda tercekik?" jika mereka membuat tanda itu, dan mereka harus cuba menjawab dengan mengangguk. Ajar mereka bahawa jika mereka atau seseorang yang mereka lihat pernah tercekik, mereka mesti segera mendapatkan orang dewasa.

Jika anda percaya ia sesuai, anda juga boleh menunjukkan kepada mereka demonstrasi video rawatan pertolongan cemas tercekik, seperti video ini tentang cara Dechoker berfungsi. Jawab soalan mereka tanpa membebankan mereka dengan maklumat, dan biarkan mereka berasa diberi kuasa oleh pemahaman mereka. Sama seperti bersedia membantu kita orang dewasa berasa kurang bimbang, begitu juga maklumat dan perancangan boleh membantu kanak-kanak berasa lebih selamat.