Risiko Aspirasi Dan Cara Mencegahnya
8 Nov 2024
Apakah aspirasi?
Sepanjang hayat kebanyakan orang, kita semua akan mengalami bentuk aspirasi ringan semasa makan atau minum. Anda mungkin pernah mengalami ini sebagai "sesuatu yang masuk ke dalam tiub yang salah." Ini adalah gambaran yang ringkas tetapi tepat tentang apa itu aspirasi. Mulut anda disambungkan ke dua tiub-satu dinamakan esofagus yang membolehkan makanan dan air sampai ke perut anda dan satu lagi dipanggil trakea untuk membenarkan udara masuk ke dalam paru-paru anda. Kedua-dua tiub ini dipisahkan oleh otot yang dipanggil epiglotis. Otot ini menutupi trakea apabila makan supaya makanan atau air tidak boleh sampai ke paru-paru. Kadangkala otot ini mungkin tidak melakukan tugasnya dengan cekap seperti yang kita mahukan dan zarah makanan dan/atau air boleh terlepas dan masuk ke dalam "tiub yang salah."
Aspirasi boleh menyebabkan tercekik
Jika anda pernah mengalami ini, anda mungkin ingat naluri pertama anda adalah untuk mula batuk. Ini akan, dalam kebanyakan kes, mengeluarkan makanan atau air dari trakea. Tetapi bilakah aspirasi menjadi masalah? Jika anda telah menyedut item makanan yang besar, ia boleh menghalang trakea anda. Makanan yang tersekat menghalang udara daripada sampai ke paru-paru anda, menyebabkan tercekik. Jika bahan makanan tetap tersekat dan oksigen tidak dapat sampai ke paru-paru anda, anda juga tidak akan mendapat oksigen yang mencukupi ke organ anda. Kekurangan oksigen ini boleh menyebabkan kecederaan otak atau kematian dengan cepat.
Siapa yang berisiko untuk aspirasi?
Banyak keadaan kesihatan boleh meletakkan orang pada peningkatan risiko aspirasi. Ini termasuk orang yang mengalami penurunan tahap kesedaran atau kurang kawalan ke atas keupayaan mereka untuk menelan, seperti orang yang mabuk atau terlebih dos dadah, pernah mengalami strok sebelum ini, mengalami refluks gastroesophageal, sedang hamil atau mempunyai masalah keperluan khas seperti Sindrom Down. Ini hanyalah sebahagian daripada banyak faktor risiko. Jika anda fikir anda mungkin berisiko untuk aspirasi, bercakap dengan doktor penjagaan utama anda.
Bagaimanakah saya boleh melindungi diri saya daripada aspirasi?
Terdapat beberapa langkah mudah yang boleh anda ambil untuk membantu mencegah aspirasi. Salah satu cara ialah mengawal saiz gigitan makanan anda apabila anda makan. Semakin kecil setiap suapan makanan, lebih mudah untuk memastikan ia masuk ke dalam perut anda dan bukan paru-paru anda. Juga, pastikan semasa anda makan tiada gangguan. Bercakap sambil makan adalah cara yang sangat biasa untuk mendapatkan makanan atau air di tempat yang tidak sepatutnya. Anda juga boleh mengikuti setiap gigitan makanan dengan air untuk membantu mengarahkan makanan ke esofagus ke perut anda.
Penyelesaian Selanjutnya: The Dechoker
Tidak kira betapa berjaga-jaga anda, risiko tercekik akan kekal. Peranti pertolongan cemas kami yang mudah digunakan boleh membuka sekatan saluran pernafasan seseorang dengan cepat dalam kecemasan yang tidak dijangka, apabila masa kritikal. Sesuai untuk orang dewasa dan kanak-kanak berumur 12 tahun ke atas, Dechoker untuk orang dewasa boleh membantu anda bersedia dan menawarkan ketenangan fikiran.