我們從家長那裡聽到的最常見問題之一就是，為什麼兒童發生窒息的風險如此之高。這是導致兒童死亡的主要原因之一，而照顧者希望能更了解這種風險，以便知道如何預防。

瞭解風險

事實上，兒童發生窒息的機率比一般成人高出許多。根據美國兒科學會（American Academy of Pediatrics）的資料，光是在美國，大約每五天就有一名兒童死於窒息。兒童風險較高的原因有以下幾點。

首先，兒童沒有成人的認知風險預防程序。通俗來說，這是什麼意思呢？就是說小孩會把任何東西放入口中。大多數家長都很清楚這個簡單的事實。5 歲以下的兒童還沒有發展出我們隨著年齡增長而視為理所當然的思考過程，例如知道什麼時候一口食物吃得太多或知道不要在跑來跑去時吃東西。這就是為什麼經常聽到嬰兒或學步寶寶被硬幣、洩氣的氣球或玩具等家用物品噎到的原因，而年紀較大的兒童和成人絕對不會想到會把這些物品放進口中。

其次，兒童的呼吸道較小，因此風險較高。年幼的孩子很容易就會被大人想都不敢想的一口食物噎到。我們曾與許多家長討論過，他們對於某些食物應該準備得多小都感到驚訝。舉例來說，許多醫生建議將葡萄切成兩半或甚至四分一塊給小孩吃。

隨著年齡的增長，兒童的思考過程會有所改善，他們會更清楚自己應該把什麼放進嘴里。兒童在吞嚥和充分咀嚼食物等簡單的解剖過程中也會變得更好。然而，隨著身體的成長，風險仍然存在。

您能做些什麼

既然您已經知道更多有關窒息的風險，身為家長，您可以採取哪些步驟來預防窒息呢？我們有一些建議，相信每位照護者都應該知道：

• 保護兒童的家 在您的小寶寶開始蹣跚學步、撿拾每件小物品之前，是時候養成整理的好習慣了。看看這篇關於意想不到的家居危險的博文，記住不要隨處亂丟零錢和小電池等小東西。讓全家人都參與其中，教育年紀較大的孩子為何需要撿起玩具，以確保兄弟姊妹免受傷害。

• 正確準備食物並鼓勵良好的飲食習慣。兒童被食物噎到的機率比其他物品高，因此家長和其他照護者（例如褓姆）在準備食物時務必密切注意。請閱讀這篇博文，了解最容易造成哽噎風險的食物，例如熱狗、糖果、葡萄和堅果。此外，請鼓勵寶寶養成良好的習慣，例如充分咀嚼食物、進食時在旁邊放一杯飲料、不要在跑來跑去或躺著時吃東西。

• 學習急救方法和裝置，例如 Dechoker。最後，重要的是要了解預防只能到此為止，因此您應該為窒息緊急情況做好準備。您可以在此瞭解更多關於兒童窒息時該如何處理以及 Dechoker 如何提供幫助的資訊。這是一種使用方便的裝置，可利用吸力移除氣道中的物體，我們相信這是每個良好急救箱的必要組成部分。

光是閱讀這篇文章，您就已經採取了有力、積極的措施來降低孩子窒息的風險。請在此 採取下一步 ，進一步瞭解 Dechoker 以及它如何改善您家人的安全。