我们从护理人员那里听到的最常见问题之一就是，如果他们怀疑有人噎住了，应该知道何时采取行动。要识别窒息并不总是像您想象的那么容易，因此让我们来仔细分析一下。

• 窒息：国家安全委员会将窒息定义为 "吸入食物或其他阻碍呼吸的物体"。通俗地说，就是有东西卡在喉咙里，阻碍了呼吸。这种阻塞可能是 "部分 "的，即一些空气仍然可以通过，也可能是 "完全 "的，即根本没有空气可以通过。常见的堵塞原因包括食物、饮料和小型家用物品。您可以在这篇博文中了解有关窒息的更多信息。
• 吞咽：吞咽是指喉咙后部因物体触及这一敏感区域而引发的痉挛或收缩。对于婴儿、儿童、老人和一些患有影响吞咽能力的疾病的人来说，这是一种难以控制的反射。这种自然反射有助于防止窒息--它与窒息不同。尽管如此，新生儿的父母在看到婴儿吞咽困难时将两者混淆的情况并不少见。
• 咳嗽：当我们咳嗽时，我们会迅速将空气排出肺部，这通常是对某种外来刺激物（如粘液、液体或其他颗粒）的不自主反应。咳嗽和窒息可能同时发生，但咳嗽通常意味着只有 "部分 "阻塞，空气仍能通过气道。咳嗽也是一种自然防御，可以将物体推出气道，因此最好让咳嗽的人继续咳嗽，将堵塞物推出气道。

如果您是一名担心窒息的看护者，了解这三种行为之间的区别非常重要。以下是一些值得参考的提示：

• 咳嗽和吞咽是大声的，而窒息则是无声的。 如果一个人咳嗽或被卡在气管里的东西堵住了喉咙，那么他的声音会很大，场面会很壮观，这也是护理人员觉得有必要做出反应的原因之一。另一方面，窒息意味着没有空气通过，因此受害者无法发出声音。如果患者正在大声咳嗽或吞咽，让他们继续，因为这可能会使呼吸道通畅。如果他们在任何时候都沉默不语，无法说话，那么就该采取急救措施了。
• 当有人窒息、吞咽或咳嗽时，千万不要试图将手伸入口中掏出食物或物体。这样做往往会将物体进一步推入气道，阻碍我们的自然防御功能。
• 行动要快，但要保持冷静。这条建议在纸面上听起来很简单，但在紧急情况下却很难做到。如果你认为有人可能噎住了，而且他的年龄足以回答你，就问他："你噎住了吗？如果一个人的呼吸道被堵塞，时间是非常宝贵的，因此您下一步要做的就是拨打 911（或最好让其他人拨打），并开始急救处理，例如使用创新的 Dechoker 装置。在此期间，保持冷静至关重要，以免受害者进一步恐慌，同时也能让自己发挥出最佳水平。在紧急情况发生前做好计划和准备，可以帮助您在紧急情况发生时迅速、自信地采取行动。

如果您是一名护理人员，我们邀请您阅读我们博客上的其他文章，了解更多有关窒息预防和急救的信息。您还可以进一步了解我们的防呛装置Dechoker，以及为什么我们认为每个家庭急救箱中都应该有它。