中风会使您更难感知口中的食物并将食物移到喉咙后部吞咽。如果食物不能被正确地推到口腔后部并进入食道（连接口腔和胃的管道），就会导致窒息。每次中风的情况都不同。语言治疗师可以对您进行评估，看看吞咽的哪些部分受到了影响。您可以开始治疗，并开始使用预防窒息的策略。

如何预防窒息

在被诊断出因中风导致吞咽困难后，可能会向您展示不同的技巧来帮助预防窒息。对所有患者来说，坐起 90 度，小口进食并充分咀嚼有助于减少窒息。如果您吞咽液体有困难，增稠剂可以帮助您更好地吞咽液体。吸管也有助于减少液体呛入。对于某些患者来说，最好只吃土豆泥等泥状食物。所有食物都可以在进食前搅拌均匀，以保持充足的营养。此外，只有在完全清醒的情况下才可进食，并尽量避免分心，这样您就可以专注于吞咽过程。护理人员应始终陪伴或帮助需要进食帮助的患者。

另一种防止窒息的方法是收下巴动作。这有助于减缓食物进入食道的速度，让会厌（覆盖气道的组织）有时间关闭气道。以下是收下巴的方法，语言治疗师也可以进行示范。以 90 度角坐起来，像平常一样咀嚼食物。在吞咽食物之前，立即将下巴下垂到胸前，然后吞咽。每次咬东西和喝水时都要这样做。

识别窒息

所有中风患者都可能有窒息的风险，因此观察窒息的迹象非常重要。虽然咳嗽是窒息的征兆，但大多数窒息是无声的。进餐时有护理人员在身边有助于防止潜在的窒息演变成医疗紧急情况。以下是常见的窒息迹象：

- 咳嗽

- 堵嘴

- 把手放在脖子上

- 进食时拍打胸部

- 流口水

- 头颈部异常运动

- 喘着粗气

- 蓝色嘴唇

- 无法说话

如果您或您照顾的人吞咽困难或有这些窒息迹象，请就医。

进一步的解决方案：德克尔

无论您多么警惕，窒息的风险依然存在。我们的急救设备简单易用，可以在突发紧急情况下迅速疏通人的呼吸道，时间就是生命。成人用 Dechoker适合 12 岁或以上的成人和儿童使用，它可以帮助您做好准备，让您高枕无忧。