Nach Angaben der American Academy of Pediatrics stirbt allein in den USA etwa alle fünf Tage ein Kind durch Ersticken. Das ist eine erschreckende Statistik für Eltern, die sich in der Regel fragen, warum Kinder einem so hohen Risiko ausgesetzt sind und was sie tun können, um zu helfen.

Laut dem National Center for Health Statistics und dem National Safety Council sind die Todesfälle durch Ersticken in den Vereinigten Staaten über viele Jahrzehnte hinweg zurückgegangen. Über alle Altersgruppen hinweg lag der Tiefststand bei 1,42 Todesfällen pro 100.000 Menschen im Jahr 2009, und im Jahr 2017, dem letzten verfügbaren Jahr, war die Zahl mit 1,6 nur geringfügig höher.

Dennoch bleibt das Risiko bestehen, und einige moderne Annehmlichkeiten können Anlass zur Sorge geben.

Abgelenktes Essen

Sowohl Kinder als auch Erwachsene verschlucken sich häufiger an Lebensmitteln als an anderen Gegenständen, und im Zeitalter der modernen Technologie berichten viele Familien, dass sie weniger Zeit mit dem gemeinsamen Essen am Tisch verbringen. Ein paar Standard-Ratschläge, die Ihnen jeder Arzt zum Thema Verschlucken geben wird:

- Essen Sie nicht, während Sie sich bewegen.

- Essen Sie nicht im Liegen.

Wenn Ihre Kinder oft unbeaufsichtigt essen oder wenn sie auf der Couch liegen, ein Spiel auf dem Handy spielen oder ein Video auf dem Tablet ansehen, besteht in der Tat ein höheres Risiko, dass sie ersticken.

Kinder haben kleinere Luftröhren und weniger Kontrolle über das Kauen und Schlucken als Erwachsene, so dass sie bereits ein erhöhtes Erstickungsrisiko haben. Kombiniert man diese Tatsache mit unserer modernen Tendenz, sich vom Esstisch zu entfernen, kann ein Erstickungsnotfall die Folge sein.

Was kann Ihre Familie tun?

Bei der Erstickungsprävention geht es vor allem darum, zu wissen, worauf man achten muss, und wachsam zu sein. Im Haushalt bedeutet dies, kleine Erstickungsgefahren regelmäßig zu beseitigen und älteren Kindern beizubringen, ihr kleines Spielzeug aufzuräumen, um die Sicherheit ihrer Geschwister zu gewährleisten.

Vielleicht noch wichtiger ist, dass Ihre Familie gute und sichere Essgewohnheiten entwickeln kann. Sprechen Sie mit Ihrer ganzen Familie, auch mit den kleinen Kindern, darüber, was Ersticken ist und wie sie helfen können. Legen Sie eine Regel fest, wonach nur unter elterlicher Aufsicht am Tisch gegessen werden darf, während man still und aufrecht sitzt. Besprechen Sie, wie wichtig es ist, das Essen zu kauen und nicht zu schnell zu essen. Verabschieden Sie sich auch von der Gewohnheit, während des Essens mobile Geräte und Medien in der Nähe zu haben. (Ein guter Rat für uns alle, nicht nur für Kinder!)

Dies beugt nicht nur dem Ersticken vor, sondern die Forschung zeigt auch, dass die gemeinsame Zeit am Esstisch aus vielen Gründen vorteilhaft ist, von besseren Leistungen in der Schule über ein geringeres Risiko für Fettleibigkeit bis hin zu mehr Selbstvertrauen. Außerdem sind es einfach gute Manieren, und welche Eltern möchten diese Lektion nicht an ihre Kinder weitergeben?