पूरे अमेरिका में, परिवार अपने थैंक्सगिविंग समारोहों की योजना बना रहे हैं। यह एकजुटता और गर्मजोशी से भरे उत्साह का समय है और - चलिए इसका सामना करते हैं - ढेर सारा खाना खाने का समय! यहाँ डेचोकर मुख्यालय में, कोई भी ऐसा अवसर जिसमें एक विशाल दावत शामिल हो, हमें घुटन के बढ़ते जोखिम के लिए उच्च अलर्ट पर रखता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि हमें ग्रेवी भी पसंद नहीं है। इसलिए हमारे पास आपके और आपके प्रियजनों को आपके थैंक्सगिविंग गेट-टुगेदर का सुरक्षित रूप से आनंद लेने में मदद करने के लिए कुछ सुझाव हैं।

1. सुरक्षित खान-पान की आदतें याद रखें

छोटे खिलौनों और अन्य छोटी वस्तुओं के अलावा, जिनसे छोटे बच्चे कभी-कभी घुट जाते हैं, अब तक की सबसे ज़्यादा घुटन की घटनाएँ भोजन से जुड़ी हैं। और हम जानते हैं कि थैंक्सगिविंग का दिन आमतौर पर बहुत ज़्यादा खाने का दिन होता है। थैंक्सगिविंग खाने को और भी ख़तरनाक बनाने वाली एक बात यह है कि हम अपने सामान्य खाने की दिनचर्या से अलग हट जाते हैं।

टेबल पर बैठकर अपने सामान्य शांत भोजन के बजाय, हम पेकन पाई टॉपिंग तैयार करते समय नट्स खाते हैं, हम ऐपेटाइज़र टेबल से आगे बढ़ते हुए रिलिश ट्रे से मुट्ठी भर बेबी गाजर लेते हैं, और हम बच्चों के साथ बोर्ड गेम खेलते हुए फैमिली रूम के फर्श पर लेटकर घर के बने चेक्स मिक्स का नाश्ता करते हैं। फिर जब हम मुख्य दावत के लिए बैठते हैं, तो हम अपनी प्लेटों में भोजन के बड़े हिस्से जमा कर लेते हैं, दोबारा खाने के लिए वापस आते हैं, और कुछ बार मिठाई की मेज पर जाते हैं।

लगता है कि यह एक अच्छा दिन है, है न? दुर्भाग्य से, ये सभी व्यवहार घुटन के अतिरिक्त जोखिम के साथ आते हैं। स्वास्थ्य सेवा प्रदाता सलाह देते हैं कि हम सीधे बैठकर, उचित आकार के निवाले लेकर, ध्यान से चबाते हुए और पास में कुछ पेय पदार्थ रखते हुए शांति से भोजन करें।

2. शराब के साथ सावधान रहें

पास में ड्रिंक रखने की बात करें तो थैंक्सगिविंग पर शराब पीना एक और जोखिम भरा व्यवहार है। यह सामान्य ज्ञान की बात लग सकती है, लेकिन यह ध्यान देने योग्य है कि हम जितनी ज़्यादा शराब की बोतलें पीते हैं, हमारी हिचक उतनी ही कम होती जाती है। न केवल भारी मात्रा में शराब पीने से छुट्टियों के दौरान DUI की संख्या बढ़ती है, बल्कि यह हमें असुरक्षित खाने के विकल्प चुनने के लिए भी प्रेरित कर सकता है जिससे दम घुटने का जोखिम बढ़ सकता है।

3. कुछ खाद्य पदार्थों से सावधान रहें

कुछ ऐसे व्यंजन भी हैं जो छुट्टियों के दौरान आम तौर पर खाए जाते हैं और जिन्हें लोग सबसे ज़्यादा पसंद करते हैं। इनमें शामिल हैं:

• पॉपकॉर्न चाहिए
• पागल
• हार्ड कैंडीज
• कच्चे फल और सब्जियाँ
• सॉसेज
• पनीर के टुकड़े
• मार्शमैलो

ये सभी खाद्य पदार्थ थैंक्सगिविंग स्प्रेड में आम हैं, और इन सभी में उनके आकार, आकृति या स्थिरता के कारण दम घुटने का जोखिम अधिक होता है। यदि आपके मेनू में इनमें से कोई भी खाद्य पदार्थ है, तो सुनिश्चित करें कि आप खाद्य पदार्थों को छोटे आकार में काटें और उन लोगों पर नज़र रखें जो सबसे अधिक जोखिम में हैं - छोटे बच्चे और बुजुर्ग मेहमान।

बोनस टिप: डेचोकर को अपने पास रखें

चोकिंग की रोकथाम हमेशा लक्ष्य होना चाहिए, और थैंक्सगिविंग जैसे अवसरों पर अतिरिक्त सावधानी बरतना बुद्धिमानी है, लेकिन चाहे हम कितने भी सतर्क क्यों न हों, चोकिंग की आपात स्थिति फिर भी हो सकती है। आपकी छुट्टियों के जश्न और पूरे साल मन की शांति के लिए, हम परिवारों को अपने घर की प्राथमिक चिकित्सा किट में डेचोकर एंटी-चोकिंग डिवाइस जोड़ने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। हमारा उपयोग में आसान उपकरण दुनिया भर में लोगों की जान बचा रहा है। यहाँ जानें कि यह कैसे काम करता है।