बच्चों में मौत के प्रमुख कारणों में से एक है दम घुटना। यह एक ऐसी आपात स्थिति भी है जो सबसे मासूम पलों में परिवार पर अचानक आ सकती है। माता-पिता इस तरह की घटना से कैसे निपटते हैं, यह पूरी तरह से तैयारी पर निर्भर करता है, और डेचोकर में हमारे लिए तैयारी बहुत बड़ी बात है।

घुटन की रोकथाम और प्राथमिक उपचार के लिए हमारी शीर्ष पाँच युक्तियाँ यहाँ दी गई हैं। माता-पिता और चिकित्सा पेशेवर होने के नाते, हमारा मानना है कि ये युक्तियाँ हर परिवार को पता होनी चाहिए।

1- रोकथाम से शुरुआत करें।

शिशुओं और नन्हे बच्चों के माता-पिता जानते हैं कि उनके नन्हे बच्चे कितनी सारी चीजें अपने मुंह में डालना पसंद करते हैं। इन चीजों का बच्चे के छोटे वायुमार्ग में फंस जाना आश्चर्यजनक रूप से आसान है। घुटन के खतरों की खोज करना आपके बच्चे को सुरक्षित रखने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। हमारे पाँच सामान्य घरेलू घुटन के खतरों की सूची देखें, और याद रखें कि भोजन सबसे बड़ा खतरा है। जब आपके बच्चे हॉट डॉग, अंगूर, गाजर, नट्स, किशमिश, हार्ड या गमी कैंडी और पीनट बटर जैसे खाद्य पदार्थ खा रहे हों, तो उन पर कड़ी नज़र रखें, क्योंकि ये सबसे ज़्यादा जोखिम पैदा करते हैं। इसके अलावा, रोकथाम में पूरे परिवार को शामिल करें। अपने घर में सभी को घुटन और इसके खतरों के बारे में शिक्षित करें, और बड़े भाई-बहनों को याद दिलाएँ कि छोटे खिलौने उठाना क्यों महत्वपूर्ण है।

2- शांत रहें.

चाहे हम घुटन की आपात स्थितियों को रोकने के लिए कितनी भी कोशिश कर लें, वे फिर भी हो सकती हैं। अगर आपके परिवार में ऐसा कुछ होता है, तो शांत रहें। हाँ, यह अभी आसान लगता है, लेकिन यह अभी आसान नहीं होगा, लेकिन याद रखें कि आप तैयार हैं। शांत रहने से आपके बच्चे को घबराने से बचने में मदद मिलती है, जो घुटन की आपात स्थिति को और भी बदतर बना सकता है। एक सांस लें, फिर इन अगले चरणों का पालन करें।

3 - पहचान करें कि क्या बच्चा वास्तव में घुट रहा है।

अगर बच्चा खांस रहा है या उबकाई ले रहा है, तो इसका मतलब है कि वायुमार्ग शायद आंशिक रूप से ही अवरुद्ध है। इस मामले में, इंतज़ार करना और देखना सबसे अच्छा है कि क्या वस्तु अपने आप निकल जाएगी। अगर बच्चा बोल नहीं सकता, रो नहीं सकता या खांस नहीं सकता, तो तुरंत कार्रवाई करने का समय आ गया है। 911 पर कॉल करें, या आदर्श रूप से किसी और को कॉल करने के लिए कहें, फिर कार्रवाई करें। जब तक कि वह वस्तु बच्चे के मुंह में स्पष्ट रूप से दिखाई न दे, तब तक अपनी उंगलियों से वस्तु को हटाने की कोशिश न करें, क्योंकि यह वायुमार्ग में और भी ज़्यादा फंस सकती है।

4 - डेचोकर जैसे प्राथमिक उपचार का प्रबंध करें।

यदि आपका शिशु या बच्चा घुट रहा है, तो पेट में जोर लगाने (हेमलिच पैंतरेबाज़ी), पीठ पर वार और सी.पी.आर. जैसे प्राथमिक उपचार अगले चरण हैं। साथ ही, डेचोकर जैसा जीवन रक्षक एंटी-चोकिंग डिवाइस एक अतिरिक्त प्राथमिक उपचार विकल्प है, जिसके बारे में हमारा मानना है कि यह हर परिवार के घर और प्राथमिक उपचार किट में होना चाहिए। माता-पिता इस सरल डिवाइस को घुट रहे बच्चे के मुंह पर लगाते हैं और प्लंजर को पीछे खींचते हैं, जो फंसी हुई वस्तु को बाहर निकालने के लिए सक्शन का उपयोग करता है। कई मामलों में, वायुमार्ग कुछ सेकंड में साफ हो जाता है। हम माता-पिता को शिशु के घुटन, सी.पी.आर. और अन्य प्राथमिक उपचार उपचारों के बारे में जितना हो सके उतना सीखने की सलाह देते हैं, साथ ही डेचोकर को हाथ में और आसानी से सुलभ रखने की सलाह देते हैं। इस तरह, आपातकालीन स्थिति आने पर आपके पास कई उपकरण होंगे। डेचोकर कैसे काम करता है, इसके बारे में यहाँ और जानें।

5 - देखभाल की तलाश करें।

अगर आपके बच्चे को घुटन की मामूली घटना हुई है जिसमें वह खांसकर उस वस्तु को बाहर निकाल सकता है, तो आपको संभवतः आगे की स्वास्थ्य देखभाल की आवश्यकता नहीं है। हालांकि, अगर वास्तव में घुटन की आपात स्थिति थी, तो स्वास्थ्य पेशेवर से जांच करवाना सबसे अच्छा है। आपातकालीन कर्मियों को अपने बच्चे की जांच करने दें या डॉक्टर या ईआर से मिलें, खासकर अगर आपके बच्चे को घटना के बाद सांस लेने या निगलने में कोई समस्या हो रही है।

हम आपको अपने परिवार की सुरक्षा के बारे में सक्रिय रहने तथा दम घुटने के खतरों और उपचारों के बारे में पढ़ने के लिए बधाई देते हैं।