夏の窒息の危険
2024年11月8日
見直そう、避けるべき安全な食習慣
窒息 夏の間は、物事があまり計画的に行われなくなり、緊急事態が発生した場合、両親や先生といった信頼できる大人がその場にいない可能性があるため、監視の目が行き届かなくなります。夏には、子供たちにとって、即席のおやつや食事の時間がたくさんあるようですが、窒息予防を念頭に置いて、これらの食べ物を準備するのがベストです。お子さんと一緒に、安全な食事習慣を実践してみてください：
1.食品を細かく刻む
お子様のために、より安全な方法でお料理をお出しできるよう、ひと手間かけましょう。お子様の年齢によっては、気道が狭く、きちんと噛んで飲み込むことをまだ学んでいない場合があります。お子様によって、食べ物の上手下手は異なりますので、お子様の様子をよく観察し、必要に応じて調節してください。いくつかの予防策を講じることで、大きな効果が期待できます。
2.咀嚼を促す
きちんと噛んで飲み込むこと、食事中に時間をかけることを教えれば、窒息のリスクを減らすことができます。
3.食事中に座る。
夏の間、子どもたちは食事中に走り回ったり遊んだりしたくなりがちだ。そうなると、口の中の食べ物をコントロールすることが難しくなる。何かを食べてから走り回ると、じっとしている時よりも喉に詰まらせる可能性が高くなります。
4.子供が食事をしている間、目を離さない
食事中に必要な注意を与えることで、子どもが食べにくそうにしているときにすぐそばにいられるようにする。これには、年上の兄弟姉妹が、年下の子どもにはまだ食べられないような食べ物を出してくるかもしれないので、それを注意することも含まれる。
親や介護者として何ができるでしょうか？まず、窒息の危険性と予防について子供と話し合うことから始めましょう。家族全員が参加することで、監督レベルが変化する夏場に、バックアップを得ることができます。また、ベビーシッターや託児所の従業員、その他の保育者にも、窒息の緊急事態を防ぐためにどのような協力ができるかを話しておきましょう。
子供の窒息の危険性
子供の窒息の原因となる夏の代表的な食べ物は、ホットドッグ、丸ごとブドウ、ニンジン、ポップコーン、キャンディー、マシュマロなどです。これらの食品をより安全な方法で提供する方法をいくつか紹介します。
ホットドッグ
ホットドッグはまず短冊切りにし、次に細かく切る。丸い食べ物は喉に引っかかりやすく、窒息の原因になります。これは、ニンジン、チーズスティック、ブドウなどの食べ物にも応用できます。
ホール・グレープ
丸ごとのブドウは、またしても幼児の喉に詰まる可能性のある丸い食べ物だ。縦に半分か4分の1にスライスすると、噛みやすくなる。ブドウの皮は、ブドウから離れると窒息の原因になる。赤ちゃんには、皮なしのカップブドウを使うのがベスト。
生野菜
生野菜は、棒状や塊ではなく、千切りやマッチ棒状、あるいは加熱した状態で与えましょう。4歳未満の子どもに固い生野菜を与えるときは、千切りにしたり、マッチ棒のように細く切ったりすると、咀嚼しやすくなり、窒息の危険性が低くなります。どんな野菜でも、穀物やパスタに混ぜてもよい。
ポップコーン
ポップコーンには、ホールでもハーフでも、必ずと言っていいほど粒があります。これらの穀粒のどれかが子供ののどに詰まって窒息する恐れがある。ポップコーンを噛んで飲み込むことができるようになる4歳までは、控えたほうが無難である。
キャンディ
硬いキャンディー、飴、ガムは、窒息の危険性があります。ガムやタフィーのような様々なキャンディーは、子どもの気道をふさぐように型にはまり、変形することがある。硬いキャンディーは気道を塞ぐ可能性があります。
結局のところ、すべての窒息の危険を回避することはできませんが、乳幼児や幼児の窒息予防のために、これらの提案をできるだけ多く味方につけることを忘れないでください。
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