Een beroerte kan het moeilijker maken om het voedsel in je mond te voelen en naar de achterkant van je keel te brengen om het door te slikken. Verstikking kan het gevolg zijn als het voedsel niet goed naar de achterkant van de mond en naar beneden in de slokdarm (de buis die de mond en maag verbindt) wordt geduwd. Elke beroerte is anders. Een logopedist kan beoordelen welke onderdelen van het slikken zijn aangetast. Je kunt beginnen met de behandeling en strategieën om verslikken te voorkomen.

Verstikking voorkomen

Na de diagnose dysfagie(moeite met slikken) als gevolg van een beroerte, kunnen je verschillende technieken worden geleerd om verslikken te voorkomen. Voor alle patiënten geldt dat rechtop zitten in een hoek van 90 graden en het eten van kleine hapjes die goed gekauwd zijn, helpen om verslikken te voorkomen. Als je moeite hebt met het doorslikken van vloeistoffen, kunnen verdikkingsmiddelen helpen om vloeistoffen beter door te slikken. Rietjes kunnen ook helpen om verslikken in vloeistoffen te verminderen. Voor sommige patiënten is het het beste om alleen gepureerd voedsel te eten, zoals aardappelpuree. Al het voedsel kan voor het eten worden gemengd om voldoende voeding binnen te krijgen. Eet daarnaast alleen als u volledig wakker bent en weinig wordt afgeleid, zodat u zich kunt concentreren op het slikproces. Een zorgverlener moet altijd bij patiënten zijn die hulp nodig hebben bij het eten.

Een andere strategie om verslikken te voorkomen heet een chin-tuck manoeuvre. Dit helpt om de doorgang van voedsel naar de slokdarm te vertragen, zodat het strotklepje (weefsel dat de luchtweg bedekt) tijd heeft om de luchtweg af te sluiten. Hier wordt uitgelegd hoe je een chin tuck uitvoert, en een logopedist kan het ook demonstreren. Terwijl je rechtop zit in een hoek van 90 graden, kauw je voedsel zoals je normaal zou doen. Vlak voordat je het voedsel doorslikt, laat je je kin naar je borst zakken en slik je door. Doe dit bij elke hap en elk drankje.

Verstikking herkennen

Alle patiënten met een beroerte lopen het risico om zich te verslikken, dus het is belangrijk om op tekenen van verslikken te letten. Hoesten is een teken van verslikken, maar de meeste vormen van verslikken zijn geluidloos. Een zorgverlener in de buurt hebben tijdens de maaltijd kan helpen voorkomen dat verslikken een medisch noodgeval wordt. Hier zijn veelvoorkomende tekenen van verslikken:

- Hoesten

- Knevelend

- Een hand om de nek leggen

- Op de borst kloppen tijdens het eten

- Kwijlen

- Abnormale hoofd- en nekbewegingen

- Snakken naar lucht

- Blauwe lippen

- Onvermogen om te spreken

Als jij of iemand voor wie je zorgt moeite heeft met slikken of deze tekenen van verslikken vertoont, zoek dan medische hulp.

Een verdere oplossing: De Dechoker

Hoe waakzaam je ook bent, het risico op verstikking blijft bestaan. Ons eenvoudig te gebruiken eerstehulpmiddel kan iemands luchtweg snel vrijmaken in een onverwachte noodsituatie, wanneer tijd van cruciaal belang is. De Dechoker voor volwassenen is geschikt voor volwassenen en kinderen vanaf 12 jaar en kan je helpen voorbereid te zijn en je gemoedsrust bieden.