Đột quỵ có thể khiến bạn khó cảm nhận thức ăn trong miệng và khó đưa thức ăn vào phía sau cổ họng để nuốt. Nghẹt thở có thể xảy ra khi thức ăn không được đẩy đúng cách vào phía sau miệng và xuống thực quản (ống nối miệng và dạ dày). Mỗi cơn đột quỵ đều khác nhau. Một nhà trị liệu ngôn ngữ có thể đánh giá bạn để xem phần nào của quá trình nuốt bị ảnh hưởng. Bạn có thể bắt đầu điều trị và bắt đầu sử dụng các chiến lược phòng ngừa nghẹt thở.

Cách phòng ngừa nghẹn

Sau khi được chẩn đoán mắc chứng khó nuốt (khó nuốt) do đột quỵ, bạn có thể được hướng dẫn các kỹ thuật khác nhau để giúp ngăn ngừa nghẹn. Đối với tất cả bệnh nhân, ngồi ở góc 90 độ và ăn những miếng nhỏ được nhai kỹ sẽ giúp giảm nghẹn. Nếu bạn gặp khó khăn khi nuốt chất lỏng, chất làm đặc có thể giúp bạn nuốt chất lỏng tốt hơn. Ống hút cũng hữu ích để giảm nghẹn chất lỏng. Đối với một số bệnh nhân, tốt nhất là chỉ ăn thức ăn xay nhuyễn, như khoai tây nghiền. Tất cả các loại thức ăn có thể được xay nhuyễn trước khi ăn để giúp duy trì đủ chất dinh dưỡng. Ngoài ra, chỉ ăn khi hoàn toàn tỉnh táo và hạn chế bị sao nhãng để bạn có thể tập trung vào quá trình nuốt. Người chăm sóc phải luôn ở bên hoặc giúp đỡ những bệnh nhân cần hỗ trợ ăn uống.

Một chiến lược khác để ngăn ngừa nghẹn được gọi là động tác gập cằm. Động tác này giúp làm chậm quá trình thức ăn đi vào thực quản để có thời gian cho nắp thanh quản (mô bao phủ đường thở) đóng lại trên đường thở. Sau đây là cách thực hiện động tác gập cằm và một chuyên gia trị liệu ngôn ngữ cũng có thể hướng dẫn thực hiện. Trong khi ngồi ở góc 90 độ, hãy nhai thức ăn như bình thường. Ngay trước khi nuốt thức ăn, hãy hạ cằm xuống ngực rồi nuốt. Bạn sẽ làm như vậy với mỗi lần cắn và uống.

Nhận dạng tình trạng nghẹt thở

Tất cả bệnh nhân đột quỵ đều có nguy cơ bị nghẹn, vì vậy điều quan trọng là phải theo dõi các dấu hiệu nghẹn. Mặc dù ho là dấu hiệu của nghẹn, nhưng hầu hết các trường hợp nghẹn đều không có triệu chứng. Việc có người chăm sóc trong bữa ăn có thể giúp ngăn ngừa tình trạng nghẹn tiềm ẩn trở thành trường hợp cấp cứu y tế. Sau đây là các dấu hiệu thường gặp của tình trạng nghẹn:

- Ho

- Nôn ọe

- Đặt một tay quanh cổ

- Vỗ ngực khi ăn

- Chảy nước dãi

- Chuyển động bất thường ở đầu và cổ

- Thở hổn hển

- Môi xanh

- Không có khả năng nói

Nếu bạn hoặc người bạn chăm sóc gặp khó khăn khi nuốt hoặc có những dấu hiệu nghẹn này, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế.

Một giải pháp khác: Dechoker

Dù bạn có cảnh giác đến đâu thì nguy cơ nghẹt thở vẫn sẽ tồn tại. Thiết bị sơ cứu dễ sử dụng của chúng tôi có thể nhanh chóng thông đường thở của một người trong trường hợp khẩn cấp bất ngờ, khi thời gian là rất quan trọng. Phù hợp với người lớn và trẻ em từ 12 tuổi trở lên, Dechoker dành cho người lớn có thể giúp bạn chuẩn bị và mang lại cho bạn sự an tâm.